Uzdrawiająca moc olejków eterycznych

Dziś, jak wspomniałam na swoim instagramie marevita_, opiszę tradycyjne zastosowania dwóch olejków eterycznych pozyskiwanych z drzew iglastych.

1, Jodła pospolita (Abies alba) – olejki pozyskuje się z różnych gatunków jodły ale najdelikatniejszym jest olejek z jodły pospolitej, który wydobywany jest oczywiście z jej igieł. Wykorzystuje się go między innymi przy bólach mięśniowych, mokrym kaszlu z dużą ilością wydzieliny  a także stosuje się go również do pobudzenia krwiobiegu w przypadkach złego krążenia. Przy infekcjach dróg oddechowych: 1-3 krople olejku jodłowego wlewamy do naczynia z gorącą wodą i wdychamy opary mając nakrytą głowę ręcznikiem.  Natomiast przy bólach mięśniowych 5-6 kropli olejku mieszamy z 1 łyżeczką oleju roślinnego i wmasowujemy w bolące lub tkliwe miejsce. Pamiętajmy, żeby przed aplikacją rozcieńczonego olejku zrobić test alergiczny, czyli na małą powierzchnię skóry nakładamy przygotowany roztwór i sprawdzamy czy po pewnym czasie nie występuje miejscowe silne zaczerwienienie czy pieczenie. Zresztą, zasada ta, dotyczy wszystkich olejków.

2. Sosna nadmorska (Pinus pinaster) – w procesie destylacji możemy pozyskać olejek zarówno z żywice jak i z igieł. Jest tradycyjnie stosowany jako środek wykrztuśny w infekcjach dróg oddechowych (pamiętacie kiedyś dostępny w aptekach syrop pini?). Z najnowszych badań wynika, że również ma działanie moczopędne oraz jak olejek z jodły skuteczny w łagodzeniu bóli mięśniowych.  Stosowanie jest identyczne jak przy olejku z jodły.